В ночь с субботы на воскресенье Приднестровье перейдет на "летнее время"

28 марта 2009 г. в 9:54
перевод часовВ это воскресенье, 29 марта, Приднестровье перейдет на летнее время. Стрелки часов на час вперед необходимо перевести в ночь с 28 на 29 марта. Летнее время – это время, сдвинутое на час вперёд относительно обычного времени, принятого в данном часовом поясе.

Однако, существует мнение, что эффективность такой меры несущественна, тогда как вред, наносимый здоровью людей, вызванный принудительным смещением естественных биологических циклов, велик. Впервые летнее время было введено в Великобритании в 1908 году. В России переход на летнее время впервые был осуществлён в июле 1917 года и действовал до 1930 года, когда стрелки часов были переведены на один час вперёд относительно поясного времени.

Это время называли «декретным», так как оно было введено Декретом Совнаркома 16 июня 1930 года. С 1981 года в СССР вновь стало регулярно вводиться летнее время.С 1996 года по рекомендации Европейской экономической комиссии ООН период действия «летнего времени» был продлен до последнего воскресенья октября.

Летнее время вводится во многих странах в летний период с целью экономии электроэнергии на освещение. Большинство из нас вполне привыкло к ежегодным изменениям суточного ритма весной и осенью, хотя поначалу из-за этого разыгрывались нешуточные баталии и в прессе, и на кухнях. Но все же есть люди, которым это может быть сложно, по крайней мере в первые дни. Это дети, особенно маленькие, и пожилые. И те, и другие реагируют на изменения в привычном ритме асинхронозом, то есть у них может нарушаться аппетит, сон, малыши могут капризничать, старые — чувствовать себя хуже. Чтобы этого не случилось, о них надо позаботиться заранее.

Так, если вы соблюдаете строгий режим дня, малышам надо сдвигать утреннее пробуждение и все привычные, повторяющиеся в течение дня дела (кормление, купание, прогулку и т.п.) не сразу на час, а на 5-10 минут постепенно. Это чуть-чуть осложнит жизнь мамы на несколько дней, но зато переход пройдет безболезненно. Пожилым тоже стоит растянуть переход на недельку-другую. И принимать в эти дни какие-нибудь успокаивающие препараты — настойку валерианы, пустырника и т.п. А самое главное: не стоит себя накручивать, ведь в принципе время — понятие относительно.

Вы можете листать страницы, используя стрелки ← и → на клавиатуре.